Scopriamo la nostra comunicazione emotiva

Una celebre citazione dello scrittore Joseph Conrad recita “Come faccio a spiegare a mia moglie che quando guardo dalla finestra io sto lavorando?” Mentre la mente vaga, troviamo nuove soluzioni e siamo più creativi. Ma per mollare la presa ci vuole esercizio e quando accade, all’improvviso ritroviamo i bambini che siamo stati e ci scopriamo a guardare oltre l’orizzonte, con stupore e magia. Ecco che cosa significa iniziare ad avere cura di sé: regalarsi ogni giorno piccole ispirazioni per continuare a crescere, guarire le ferite invisibili, evolvere, sorridere. Per questo ed altri piccoli e sorprendenti motivi vi proponiamo una giornata interattiva. Una vera e propria esplorazione su come la comunicazione non verbale giochi un ruolo importante nella nostra vita. Impareremo a leggere i segnali non verbali degli altri con maggiore consapevolezza e a utilizzare consapevolmente il nostro corpo per trasmettere messaggi emotivi efficaci.

a cura di Walter Galiussi, trainer certificato UPDA

PROGRAMMA

10.30 inizio giornata

12.30 fine mattinata

pausa pranzo libera

14.30 inizio attività pomeridiane

16.00 breve pausa

17.30 conclusione e saluti

ARGOMENTI TRATTATI

Fondamenti del Linguaggio del Corpo. Introduzione alle discipline analogiche di Stefano Benemeglio e alla loro applicazione nella lettura del linguaggio del corpo. Lettura dei Segnali Non Verbali. Tecniche per interpretare con precisione gesti, posture e espressioni facciali per comprendere meglio stati emotivi e intenzioni. Comunicazione Emotiva Efficace. Strategie per utilizzare il proprio corpo in modo consapevole per migliorare la comunicazione emotiva e stabilire connessioni più profonde. Esercizi pratici per mettere in pratica le tecniche apprese e affinare le tue abilità di comunicazione ed avere successo nella vita personale e professionale.

L’INTERA GIORNATA SI SVOLGERA’ PRESSO GENOVA CULTURA

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE da richiedere in sede

E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE