La casa dell’Ayurveda

Immersa nel verde di piante e profumi di fiori, avvolta da incensi e luci, Janani è un’oasi di pace e silenzio, in cui abbandonare i pensieri e impegnarsi solo nell’ascolto, di se stessi e della natura. L’Ayurveda è una millenaria medicina indiana. Letteralmente, ayurveda significa “la scienza della vita“. Una occasione per dedicarsi tutta una giornata, liberare la mente, dedicarsi al benessere e alla pulizia del corpo e dello spirito. La maggior parte dei nostri squilibri dipende dallo stress e dal lavoro che la mente compie giornalmente, vedremo quali trattamenti sono consigliati per queste problematiche con una dimostrazione pratica.

PROGRAMMA

7.00 partenza da Genova in bus privato

9.30 arrivo a Frinco

10.00 workshop* principi base dell’ayurveda

13.00 pranzo indiano

15.00-18.00 trattamento Sarvanga Abhyanga (durata 70 min circa) facoltativo non compreso nella quota viaggio

L’Ayurveda può essere un’alternativa interessante soprattutto per piccoli disturbi quotidiani

Rimedi casalinghi

In questo workshop* impareremo piccoli e semplici rimedi da seguire per disturbi di stagione, mal di testa, mal di denti, problemi digestivi, tosse e altro ancora

E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

I VIAGGI DI GENOVA CULTURA SONO RISERVATI AI SOCI